*經營家人良好關係的法寶：

安排時間與家人相處、改善與家人溝通方法、在家中教導價值觀的建立。

 

*二.改善與家人溝通方法？

方法：

1、傾聽才能了解：表示你願意傾聽、避免插嘴、注意非語言的暗示、包容他人、分享你的觀點。

2、話要說出來才能讓人了解：表達自己的感受、要誠實、避免以偏概全。

3、運用表達愛的字眼：用正面的字眼、讓孩子順其自然

4、針對問題，針對行為、對事不對人

5、花時間和孩子獨處：和每個孩子安排時間、要求孩子提供意見

6、建立愛和信賴的關係：勇於認錯、談論你的目標、夢想和你做某件事原因， 孩子會更信任你

7、三思而後行：當你發現想說人的話時，暫停一下對你有幫助；設身處地為人著想，有時孩子聽到是父母的語氣不只是我們的說話。

8、讓家成為避風港：培養安寧的氣氛。

9、孩子放學後，在他們的身邊，和們談一談、例如問學校有趣的事

10、改善婚姻中的溝通：私下討論、學習協商

---